Deze vraag werd me jaren geleden gesteld door een moeder van een kind als het mijne: autistisch en verstandelijk beperkt. Gelukkig kon ik bevestigend antwoorden, maar dat gold niet voor haar. Haar thuissituatie was zodanig dat vrienden liever niet meer kwamen. Uitnodigingen kwamen ook niet meer. En zo sta je steeds meer alleen. Hoe wrang is dat!
… er ineens gasten komen, of je heel veel eten over hebt, of je je been breekt. Dan is het toch handig om veel van … te hebben? Je kunt beter voorbereid zijn! Weggooien kan altijd nog. Dingen waar jij niets bijzonders aan ziet, kunnen voor een ander belangrijke items zijn en andersom.
Hoezo hoeft dat niet? Daar begin je toch mee als je gaat organizen? Nee, want alleen spullen weggooien is niet dé oplossing voor een mens in wanorde. Ik zal het je uitleggen.
Slaap jij lekker? Goed slapen is een eerste levensbehoefte. Als je niet goed slaapt word je moe, futloos, snel afgeleid en prikkelbaar. Duurt het langer dan neemt je weerstand af en word je sneller ziek. Het heeft ook invloed op je relatie, je werk en langzamerhand raak je opgebrand.
Heb je wel eens gedacht aan het effect van je slaapkamer op jouw nachtrust? Misschien is daar nog wel iets te winnen. Wat heb je in ieder geval nodig?
Vorige week (mei 2016) was ik in Noorwegen met het harmonieorkest waarin ik speel. Wij mochten o.a. deelnemen aan 
de parade ter gelegenheid van 17 mei, de nationale dag van de Grondwet. Wat me daar opviel was dat bijna iedereen in klederdracht liep. En wat me nog meer verbaasde was dat jongens en meisjes nog steeds jurken en pakken in de Noorse dracht krijgen. Tradities worden voortgezet en gekoesterd. Het was prachtig! Familiesieraden en -kleding worden met zorg bewaard en opnieuw gedragen.
Je kijkt in het rond en ziet van alles liggen wat je niet bevalt. Dingen die niet in de woonkamer horen, maar in de schuur of op een van de slaapkamers. Kranten, speelgoed of kleding. Ramen die nodig gelapt moeten worden. Stofvlokken en kruimels. Het is zoveel. Waar moet je beginnen en hoe voorkom je dat je alles alleen doet?LEES VERDER
