‘Een artikel wat zo goedkoop is laat je toch niet liggen? Dan ben je een dief van je eigen portemonnee. Bovendien komt het allicht een keer van pas. Misschien voor volgend jaar voor de vakantie, of zo.’

Bijna iedereen wordt enthousiast van koopjes. Blijkbaar hoeft het dan niet eens meer je merk te zijn of de smaak die je altijd kiest. De prijs geeft de doorslag. In de supermarkt of bouwmarkt moet je soms sterk in je schoenen staan om al die aanbiedingen te laten gaan.

• Als je grote hoeveelheden koopt van iets wat je maar af en toe gebruikt 
• Als je voorraden inslaat van dingen die elke maand wel een keer in de aanbieding zijn
• Als je dingen koopt die je anders nooit zou nemen, bijv. luxe producten, om ze vervolgens de week erna al op te maken?
• Als de kwaliteit nogal tegenvalt
• Als je iets koopt waar je nog een bestemming voor moet bedenken

Want weet je, heel veel van die zaken die je in een opwelling koopt, ga je niet gebruiken. Je slaat het op in een kast, waar het ligt te wachten op een gelegenheid die nog moet komen. Soms vergeet je dat je het hebt en kom je het veel later, bijv. bij een verhuizing, ineens weer tegen. Dat is niet echt voordeel dus. Een ook vallen dingen thuis nogal eens tegen, terwijl ze in de winkel zo leuk waren.

1. Bereid je voor als je iets groters gaat kopen. Bepaal wat je wilt uitgeven en waaraan het moet voldoen, bijvoorbeeld ‘een stevige fiets die tegen een stootje kan’. Laat je goed informeren, zodat je niet met iets naar huis gaat wat niet voldoet.
2. Maak een lijstje met je wensen en houd je daaraan. Daarmee voorkom je impulsaankopen. Dat geldt voor boodschappen, maar ook voor een middagje shoppen. 
3. Als je je budget wilt bewaken is contant geld duidelijker dan pinnen.
4. Ga nooit naar de winkel met een lege maag. Alles is dan lekker en aantrekkelijk.
5. Kijk in de supermarkt eens in de onderste schappen. Daar liggen vaak de goedkopere varianten van een product. Aan het eind van de dag zijn sommige dagverse dingen afgeprijsd, bijvoorbeeld brood.
6. Ga liever alleen winkelen in plaats van met je kinderen. Zeker als je moeilijk weerstand kunt bieden aan hun verlangens om snoepjes of hebbedingetjes voor je te kopen.
7. Ga heel gericht kleding of schoenen kopen. Bijv. ‘ik zoek bruine schoenen voor onder die broek’. Daarmee voorkom je dat je met zwarte laarzen thuiskomt die je niet nodig had en alsnog niets voor onder die broek hebt.
8. Neem een kledingstuk mee als je er iets bij zoekt. Kleuren schijn je moeilijk of niet te kunnen onthouden, dus help jezelf daarmee.
9. Een foute aankoop verdwijnt in de kast of leidt tot een andere aankoop om de boel te herstellen. Bewaar de bon! Dan kun je altijd ruilen of terugbrengen als je niet tevreden bent. Is ook belangrijk voor de garantie.
10. Let op aanbiedingen als je iets zoekt, bijvoorbeeld een nieuwe laptop. Maar koop geen laptop vanwege de aanbieding.
11. Ga niet te vaak naar de winkel, zeker als je een zwak hebt voor aanbiedingen
12. Laat niet je e-mailadres achter bij winkels. Ook al staat het op een aanmeldformulier voor de voordeelkaart. Dat hoef je niet te geven. Zeg nieuwsbrieven af als je erdoor in verleiding wordt gebracht.

Heb je in het verleden veel gekocht en kom je het nu weer tegen? Krijg je ruimtegebrek of weet je niet wat je ermee moet? Maak er een ander blij mee: geef het weg, breng het naar de non-foodbank of kringloop of verkoop het.

Hulp nodig bij het opruimen? Ik wil je altijd helpen.

Het bericht ‘Het was zo goedkoop!’ 12 tips die je echt wat opleveren verscheen eerst op Bezemer Organizing.

Je kunt namelijk in allerlei tijdschriften wegdromen bij prachtige huizen, tuinen, vakanties… Maar dat gaat niet over jou. Jouw huis is misschien niet zo groot, jouw tuin is veel kleiner, jouw kinderen vergen zoveel van je tijd dat die gezellige etentjes met vrienden er al jaren bij inschieten. Als je het leven leeft zoals zoveel mensen, moet je slim omgaan met wat je in huis hebt. En daar kan ik je bij helpen. Het is down-to-earth, concreet, maar ook van invloed op je gevoel van eigenwaarde en welbevinden. Kijk eens naar de volgende zaken.

• Doe wat nodig is, niet meer
• Verdeel te taken in huis eerlijk en betrek ook kinderen daarbij
• Besteed dingen uit of laat taken vervallen
• Gebruik een overzichtelijke kalender en communiceer over plannen van elk gezinslid
• Maar tijd vrij voor elkaar, bijvoorbeeld een vaste avond
• Doe ook dingen waar je energie van krijgt

• Benut je ruimte slimmer met handige kasten, planken, bakken of ordners
• Alles heeft zijn eigen plek en daar vind je het altijd
• 70% van je spullen in huis gebruik je nooit. Dan kan er best iets weg.
• Rommel hoort niet in huis
• Wees kritisch op jezelf en je ruimtegebruik. Waarom bewaar je iets?

• Zorg goed voor je kleding, schoenen, meubels, fiets en huis. Daarmee voorkom je kosten
• Koop duurzame spullen, die sterk zijn en niet erg modegevoelig
• Laat dingen die kapot zijn repareren
• Doe het zelf. Een handige klusser verdient veel geld
• Leen of huur dingen die je incidenteel nodig hebt, zoals gereedschap of een aanhangwagen
• Ruil spullen

• Weet wat je op voorraad hebt van levensmiddelen
• Probeer je te beheersen bij aanbiedingen
• Genoeg is genoeg
• Pin eenmaal per week en betaal vervolgens contant
• Koop niet als je twijfelt
• Ga nooit boodschappen doen met een lege maag en neem een boodschappenlijstje mee
• Spaar en koop niet op afbetaling

• Stel prioriteiten: de ramen lappen of je kind helpen met huiswerk
• Vraag hulp als dat nodig is
• Wees minder streng voor jezelf
• Denk aan je nachtrust
• Besteed tijd aan je familie en vrienden. Help elkaar als het nodig is.

Wees je bewust van wat jij belangrijk vindt in het leven. Wat je je kinderen wilt meegeven. Soms loopt het anders dan je gehoopt had. Dat kies je niet, maar het overkomt je: ziekte, werkloosheid, handicap, geldzorgen, enzovoort. Dat kan je uit het lood slaan, maar als je leert omgaan met die beperkingen kom je er sterker uit.

Zelf heb ik geleerd om met de beperkingen van een gehandicapt kind om te gaan. Ik zou dit leven niet gekozen hebben, maar het heeft me (uiteindelijk!) veel levenservaring, voldoening bij succeservaringen, een groot aantal contacten en kennis opgeleverd. Dingen die ik anders gemist had. Mijn carrière is niet gelopen zoals ik vooraf had gedacht, net zo min als ons gezinsleven, maar uiteindelijk was het niet alleen verlies, maar ook winst. Misschien herken je dat wel.

Heb jij behoefte om je leven anders in te delen dan je tot nu toe deed? Denk je dat het anders kan? Zullen we een keer afspreken om eens koffie te drinken. Ik denk graag met je mee over een ander gebruik van je tijd, energie, spullen en ruimtes, zodat je meer haalt uit wat je in huis hebt.

Het bericht Je hebt heel wat in huis! verscheen eerst op Bezemer Organizing.

Blijkbaar bestaat ons brein uit drie soorten of afdelingen:

• het primitieve of reptielenbrein (gericht op overleven, gevaar, voedsel, voortplanting)
• het limbisch of emotioneel brein (gericht op emoties en gevoelens en het onthouden ervan)
• de neocortex of denkend brein (gericht op taal, kennis, analyse, leren)

Omdat ik me geen Erik Scherder voel, waag ik me niet aan een uitgebreide uitleg, maar aan een kleintje waar door vakmensen ongetwijfeld op af te dingen is.

Ik begrijp het als volgt: Ons primitieve brein is snel. Dat reageert als eerste op impulsen. Gevaar kan meestal geen uitstel verdragen. Ons emotionele brein zorgt voor emoties als woede, angst, blijdschap, verliefdheid en het onthouden daarvan. Emoties zijn sterk en ook sterke drijfveren. Denk aan woede en verliefdheid. Ons denkend brein is trager en komt als laatste aan bod. Lees meer in dit artikel.

Wat mij hierin zo fascineerde was dat ik altijd van mezelf dacht dat ik weloverwogen besluiten nam in het leven. Nu begrijp ik dat emoties een veel belangrijkere drijfveer zijn en dat ik in enge, nieuwe situaties al snel voor veiligheid en bekende dingen koos. Terwijl ik dacht….

Wij worden elk moment verleid tot het doen of kopen van dingen die goed voor ons zouden zijn. Kijk naar de reclames en je ziet dat er wordt geappelleerd aan ons gevoel voor welvaart, schoonheid, veiligheid, gezelligheid, aanzien en jong blijven. Geven die producten wat ze je voorhouden? Waarschijnlijk niet, maar je denkt dat het zo is. We zijn gevoelig voor dingen en daarop speelt men in.  Het kan goed voelen, maar of het echt goed voor je is is de vraag. Ons gevoel is dus een gevaarlijke raadgever!

Daarom gaan goede voorgenomen zo snel in rook op. Stoppen met roken, afvallen, meer sporten, je huis opruimen? Je emoties of snelle behoeften zeggen je dat volgende week vroeg genoeg is, of dat je nu zo moe bent, of dat je leven nu zo chaotisch is. En als het nu lukt om een kilo af te vallen in twee dagen, je later nog wel eens voor het echte werk kunt gaan.

Bewustwording is al een belangrijke. Voor welke dingen ben ik gevoelig. Wat helpt mij en wat houdt me tegen? Wat vind ik belangrijk en wat kan me niet zoveel schelen?

Het helpt mij heel erg om bij ‘moeilijke’ dingen mijn voornemens te delen en samen te werken met iemand, bijvoorbeeld een coach. Op die manier kan ik niet stoppen zonder gezichtsverlies, tenzij ik echt mijn best heb gedaan. Natuurlijk kan ik mezelf aanpakken, belonen voor goed gedrag, maar ik ben niet altijd even streng voor mezelf. Herkenbaar? Meestal helpt een externe factor beter. Een doel wat je wilt bereiken en wat je vooral veel vertelt aan anderen. Het is dan moeilijker om af te haken, dan dat je het plan alleen voor jezelf hebt gehouden.

Heb jij bijvoorbeeld al eens pogingen gedaan om iets aan de rommel in je huis te doen? Heb je boeken gelezen en stappenplannen gevolgd? Maar werkte het niet? Gaf je het op en gunde je jezelf een break?  Ik begrijp je probleem en ik kan je helpen vol te houden en te genieten van de stappen vooruit.

Zullen we samenwerken? Je kunt het. Je bent toch geen krokodil! Bel me, vrijblijvend.

Het bericht Ik ben toch geen krokodil? verscheen eerst op Bezemer Organizing.