Rust Tag

Jij ruimt toch op bij mensen?

Soms denk je dat iedereen wel weet wat je doet, tot er een opmerking komt waarna je denkt ‘Misschien toch nog eens wat uitleggen.’ Mijn ouders dachten bijvoorbeeld dat ik vooral hielp bij verhuizingen, omdat ik dat wel eens genoemd had. Maar ik doe nog veel meer!

Want wat professional organizing inhoudt is misschien breder dan je denkt. En daarnaast zijn er nog allerlei doelgroepen voor wie je kunt werken. Voor de duidelijkheid zet ik dingen eens op een rij.

LEES VERDER

Share

IK WIL RUST!

Zo’n uitspraak kan uit je tenen komen. IK WIL RUST en ik wil het nu! Eigenlijk hoor ik dat in mijn werk bij iedereen: rust in je huis, rust in je agenda en rust in je hoofd. Je huis ontdoen van overbodige spullen en meer lege ruimte creëren is een goede stap. Een opgeruimd huis geeft immers een opgeruimd hoofd.

Maar, soms is er meer nodig om een opgeruimd hoofd te krijgen.LEES VERDER

Share

Verrassend voorspelbaar

Houd jij van verrassingen? Ik wel. Tenminste, de leuke, met een cadeautje of gezelligheid. Er zijn ook van die verrassingen waar je niet blij van wordt: vlekken die niet opgeruimd zijn, lege pakken in de koelkast, het wc-papier op, zonder dat het door iemand is gemeld…

De meesten van ons houden van verrassingen, maar minstens zoveel van voorspelbaarheid. Kijk maar hoe graag we na onze vakantie weer thuis zijn en dat alles weer ‘normaal’ is. Herkenbaar? Als alles normaal is, gaat het leven zoals je gewend bent.

LEES VERDER

Share

Zoveel te doen! 10 tips voor meer rust in je leven

Ken je dat liedje nog van Toontje Lager? Een volle agenda, te weinig tijd, zoveel te doen! Hoe vaak lijkt jouw en mijn leven hierop? Zou jij ook graag wat rustiger aan doen?

Af en toe betrap ik mezelf erop dat ik te hard hol, te veel bezig ben met van alles en nog wat en te weinig ontspan. Dat ik met al mijn ijver en goede wil mezelf vaak voorbij hol. Ontspannen zit niet automatisch in mijn systeem en toch moet het. Omdat ik dan ben fitter en alerter ben om te doen wat echt nodig is.LEES VERDER

Share

Wat stemming met je doet

Momenteel schijnt de zon. Het is helder weer en hoewel de bomen kaal zijn ziet de wereld er toch prettig uit. Dat vind ik fijn. Een tijdje geleden was het somber, kil en donker en dat heeft zijn weerslag op mijn stemming. En daarin ben ik niet de enige! Die stemming heeft weer invloed op mijn gedrag. Ik denk wel eens dat ik daar boven zou moeten staan, maar helaas.LEES VERDER

Share

Rust: een utopie of binnen bereik?

Rust en tijd voor jezelfRust is net als eten en drinken een must om gezond te blijven. Voldoende beweging, slaap en ontspanning houden je op de been. Mijn eigen ervaring is dat werk, verplichtingen en verzoeken van anderen vaak ten koste gaan van de tijd voor jezelf. En als het heel erg is, zelfs van je nachtrust. Niet alleen omdat je nog tot laat bezig bent, maar ook omdat je met een vol hoofd naar bed gaat. Maar rust gaat nog verder. Rust is voor mij ontspannen zijn in het vertrouwen dat ik er niet alleen voor sta, afstand nemen, accepteren wat er is en tevredenheid. Stilte in je ziel. Dat vergt oefening in stil staan. Dat lukt meestal niet tussen de bedrijven door.LEES VERDER

Share
Share