Blog

Zeg eens wat vaker NEE!

Assertief zijn levert je veel op. Het helpt om je grenzen aan te geven en te bewaken dat je niet overbelast raakt.

Hoe je brein werkt en eigenlijk altijd gaat voor de makkelijkste optie.

Wie kent dat niet? ’s Morgens heb je het druk. Ontbijten, kinderen naar school helpen,…

Het verschil tussen OK en perfect. Soms mag het wat minder.

Goed geregeld geeft rust.

Vraag het aan een willekeurige persoon en hij zegt: een goed gevoel, een fijne plek…

Een kind moet nog leren om te plannen en te organiseren. Jij kunt hem dat leren. En daar help je echt mee.

In december is er altijd weer extra aandacht voor eenzaamheid. Tenminste, het valt me nu…

Feestelijke feestdagen krijg je als iedereen het fijn heeft en niemand overbelast wordt. Lukt het niet om veel te doen? Bespreek het.

‘Autist’ is een van de meest gebruikte scheldwoorden, las ik in de week van het…

Thuiswerken is anders dan op een kantoor. De structuur van de dag en de contacten moet je zelf organiseren.

Kinderen kunnen helpen in huis met opruimen of rommel voorkomen.