samenwerken Tag

25 mei 2021 In Video

Hoe krijg je je takenlijst klein?

Al die taken die elke dag gedaan moeten worden schrijf je op, zodat je ze niet hoeft te onthouden. Om ervoor te zorgen dat je taken ook echt uitgevoerd worden kun je het volgende doen:

Plan zaken in in je papieren of digitale agenda. Even iets tussendoor doen, werkt meestal niet.
Is je takenlijst te groot? Schrap dan of schuif zaken door.
Vertel anderen wat je plan is en creëer je sociale controle daarmee.
Vier je successen door anderen te tonen wat je hebt gedaan en oogst complimenten, bijv. op Facebook of Instagram.
Vraag iemand om samen of tegelijkertijd met jou aan het werk te gaan. Dit laatste werkt voor mij heel goed. Zeker als je beiden werkt voor een examen of een project. Werken zien doet werken.

Ik hoop dat dit je helpt om niet alleen te plannen, maar ook te doen en taken te kunnen afstrepen.

16 februari 2021 In Familie, Video

Samenwerken of alles zelf doen?

6 mei 2020 In Actie

Ik ben er!

In september 2015 schreef ik mijn eerste blog op deze website. Het ging over hardlopen en de link naar mijn werk als organizer. Afgelopen week heb ik eindelijk de eindstreep gehaald en zou ik ‘moeiteloos’ 5 kilometer moeten kunnen hardlopen. Na 5 jaar! Waar een crisis toe kan leiden! En uiteraard heb ik nagedacht hoe het nu verder moet, want de loopbegeleiding stopt. Hoe blijf ik op dit niveau en hoe voorkom ik dat ik terugzak en terugga naar af? En wat is de link met opgeruimd leven?

LEES VERDER

7 maart 2019 In Hulp vragen, Opkomen voor jezelf

Kan een vrijwilliger dat ook?

Die vraag kreeg ik onlangs bij de verlenging van een WMO-contract *. Met andere woorden: ‘Wat doe jij meer dan een vrijwilliger zou doen?’ (Die vraag riep bij mij ook vragen op: Wat is het beeld over organizers? Denkt men dat het alleen om opruimen gaat?)

Ik heb in déze situatie aangegeven dat extra handjes op termijn fijn zijn, maar dat dat nu nog niet helpend is. En waarom niet? Omdat er soms zoveel aan de hand is, dat je voorzichtig moet handelen, met begrip en respect. Met kennis van zaken en doelgericht. Opruimen is een middel om overzicht te krijgen. Geen doel op zich.LEES VERDER

17 december 2018 In samenwerken

Hoe kom ik er uit?

Onlangs was ik, met mijn moeder en (schoon)zussen, in een escaperoom. Je weet wel, zo’n kamer waar je door het oplossen van puzzels of vraagstukken codes krijgt om sloten open te doen. Vervolgens krijg je nieuwe aanwijzingen en als je het goed doet ben je na een uur weer buiten. Helaas ging het bij ons niet zo goed en lukte het niet binnen de tijd. Na afloop kregen we uitleg en zeiden we steeds ‘Oh, nu snap ik het’ of ‘Ik wist niet dat dat ook kon’. Eenmaal thuis bedacht ik me dat onze aanpak leek op de manier waarop je allerlei zaken kunt aanpakken.

LEES VERDER

10 september 2018 In Hulp vragen

Je hoofd loopt om!

Soms heb je dat: je hoofd loopt om. Je agenda staat vol en er zijn, zeker aan het begin van het seizoen allerlei incidentele extraatjes. Je denkt even ‘Hoe ga ik dat oplossen?’ Je voelt je onrustig en je ligt er misschien ’s nachts wel wakker van. Als dit kort duurt, is het niet zo erg en los je dat wel weer op. Maar heb je bijna altijd het gevoel dat er geen overzicht is en je achter de feiten aanholt, dan kost je dat veel denkkracht en energie die je hard nodig hebt voor andere dingen.LEES VERDER

18 december 2017 In Actie

De drempel is té hoog

De drempel is té hoog! Ik hoor het nogal eens: ‘Ja, natuurlijk had dat ik al veel eerder moeten doen, maar het kwam er nooit van.’ Of ‘Ik voel zoveel weerstand om dit te doen. Ik kan het gewoon niet.’ Hoe kun je dingen aanpakken die je wel wilt, maar ook eigenlijk niet wilt? Hoe kom je over die hoge drempel?

LEES VERDER

9 mei 2016 In Opruimen

Waar moet ik beginnen met opruimen?

Je kijkt in het rond en ziet van alles liggen wat je niet bevalt. Dingen die niet in de woonkamer horen, maar in de schuur of op een van de slaapkamers. Kranten, speelgoed of kleding. Ramen die nodig gelapt moeten worden. Stofvlokken en kruimels. Het is zoveel. Waar moet je beginnen en hoe voorkom je dat je alles alleen doet?LEES VERDER

14 maart 2016 In Actie, Hulp vragen

Ik ben toch geen krokodil?

Heb je wel eens gehoord van het reptielenbrein? Ik tot vorige week niet. In eerste instantie stuitte het me tegen de borst, omdat ik mezelf niet met een reptiel wens te vergelijken, maar toen ik verder ging lezen werd me het een en ander duidelijk. En dat wil ik graag met je delen en wel vanwege het volgende: waarom doe je ‘ongezonde’ dingen zo makkelijk en ‘gezonde’ dingen niet?

LEES VERDER

29 februari 2016 In gezin

Goed weggaan is fijn thuiskomen

Wie kent dat niet? ’s Morgens heb je het druk. Ontbijten, kinderen naar school helpen, de container aan straat zetten, de kat voeren, de krant lezen, met een schuin oog je mail even bekijken. En dan, snel de deur uit. Geen tijd om dingen netjes achter te laten en je holt zo weg. Als je ’s avonds thuis komt moet je eerst opruimen voor je kunt gaan koken en eten. Je plakt vast aan de vloer omdat die limonadebeker vanochtend omviel en je geen tijd had om daar wat aan te doen. De irritaties borrelen al op…

LEES VERDER